Gutscheine
035938/9893-0

Angebote zur Stärkung des Herz-Kreislauf Systems

Step by Step – Gesundheit durch Herz-Kreislauf-Training

Mit diesem Kurs wird die Freude an der Bewegung, wachsender Fitness und Wahrnehmung des eigenen Körpers verfolgt. Es soll helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch eine präventive Bekämpfung der Risikofaktoren zu vermeiden. 

Exklusiv für AOK-Plus-Mitglieder:
Buchen Sie hier über den neuen Online-Service!
Hier können Sie Ihren Gutschein beantragen.

Cardio Walking & Ergometer Training

Das folgende Konzept zielt die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems ab. Allen Teilnehmern werden Methoden zur Umsetzung auch außerhalb des Kurses vermittelt.